Palvelutori

ikkuna laivat

Palvelutori on maksuton neuvonta- ja ohjauspiste kotona asuville ikäihmisille ja heidän läheisilleen. Palvelutorin palveluvastaavan kanssa yhdessä pohtien etsitään ratkaisut, jotka sopivat asiakkaalle parhaiten.

palvelutori-logo

Palvelutorilla pidetään infotilaisuuksia erilaisista asioista. Paikalla käy säännöllisesti esimerkiksi Varsinais-Suomen ja Satakunnan Muistiluotsi antamassa kohdennettua opastusta muistiasioista. Paikalla on säännöllisesti myös terveysneuvontaa ja ikäihmisille suunnattua tietoteknistä opastusta. Eri tapahtumista tiedotetaan Palvelutorin kotisivuilla ja  paikallislehden menolistalla.

Palvelutorilta löytää tietoa paikallisista yrittäjistä ja heidän hinnoistaan. Monelle ikäihmiselle voi kotona asumisen turvaamiseksi olla tärkeä saada apua vaikka pihatöihin, pieniin remontteihin tai siivoukseen. Palvelutorilta löytää raumalaisia yrittäjiä, joilta ikäihminen voi tilata tämän palvelun itse tai yhdessä palveluvastaavan kanssa.

Kaipaatko kaveria esimerkiksi teatteriin? Kulttuurkambraattit ovat koulutettuja kulttuurikavereita, joiden seurassa voi mennä erilaisiin kulttuuririentoihin. Kysy aiheesta lisää Palvelutorilta!

Voit myös kysyä eri yhdistysten toiminnasta ja niiden tarjoamista tapahtumista. Palvelutorin kautta apua tarvitseva ikäihminen löytää vaihtoehtoja, joista voi yhdessä palveluvastaavan kanssa miettiä itselleen parhaan vaihtoehdon.  Jos ikäihminen tarvitsee esimerkiksi ulkoiluseuraa, tavoitteena on löytää Palvelutorin kautta tähän vapaaehtoinen.

Ota rohkeasti yhteyttä, kun tarvitset ohjausta tai neuvontaa arkeen liittyvissä asioissa!

 

Radio Ramonan tekemän haastattelun Kultturkambraateista voit kuunnella tästä linkistä

Rauman vanhuspalvelujen Ikäihmisten tapahtumia syyskuussa 2018

Ma 3. 9. klo 13 –15.30 Infotilaisuus yli 65-vuotiaiden kuntoutusmahdollisuuksista. Tietoa Kelan kuntoutuskursseista. Paikalla Kankaanpään kuntoutuskeskus ja avoterveydenhuollon ylilääkäri Mika Virtala. Kahvitarjoilu. Kaunisjärven vanhainkodin juhlasali, Steniuksenk. 4.

Ma 3. 9. klo 14 Syvärauman asukastoimintaa. Kulttuurikävely Erkinkadun paikallishistoriassa. Kokoontuminen Erkinkadun alussa.

Tiistaisin 4. 9. / 11. 9. / 18. 9. klo 13 – 14 Jumppaa senioreille Tiilivuorentuvalla, Tiilivuorentie 9. Vaihdellen tuolijumppaa, venyttelyjä ja lihasten vahvistamista. Käytettävissä on palloja, kuminauhoja, keppejä ja nilkka- ja rannepainoja. Mukaan jumppa-alusta ja käsipainot (täytetty vesipullokin käy). Vertaisohjaaja ohjaa.

Tiistaisin 4.9 alkaen klo 13-15 Rauman Eläkkeensaajat ry:n vertaisohjaajien kaikille avoin atk-apu Palvelutorilla. Kaunisjärven vanhainkoti, Steniuksenkatu 4.

Ke 5. 9. klo 9.30 – 11.30 terveysneuvontaa ikäihmisille Palvelutorilla. Kaunisjärven vanhainkoti.

Keskiviikkoisin klo 13 – 15 Lajon alueen asukastoimintaa. Lajotupa, Lehtikuusentie 5 C.

Ke 5. 9. /19. 9 klo 10 – 12 Atk-vertaisohjausta senioreille Syöpäyhdistyksen tiloissa, Satamakatu 3.

Ke 5. 9. klo 17 – 19.30 Rauman Valikko-verkosto järjestää vapaaehtoistyön peruskurssin, Mansikkapaikka, Steniuksenk. 6. Ei erillistä ilmoittautumista. Kahvitarjoilu.

To 6. 9. klo 13.30 – 14.30 Yhteislaulua Linnavuoren palvelukeskuksen Linnavuorisalissa, Sahamäentie 2, Lappi. Maiju Jänkävaara laulattaa.

Pe 7. 9. klo 19 – 23 Kyläkaraoke Kodiksamin monitoimikoulussa, Kodiksamintie 403, Lappi. Joken Karaoke, tanssia, yhteislaulua, puffetti.

Ma 10. 9. klo 13 – 15 Atk-vertaisohjausta senioreille Tiilivuorentuvalla, Tiilivuorentie 9.

Ke 12. 9. klo 13 Luontoretki Nasulammelle: Mukaan kutsutaan kotona asuvia ikäihmisiä, joilla on kynnys lähteä yksin liikkumaan luontoon. Kutsumme myös vapaaehtoisia avustamaan luonnossa liikkumista. Retkikohde on Nasulammen esteetön luontopolku ja nuotiopaikka, jossa on ohjelmaa, kuten liikuntaa, luontovisailua sekä välipalaa. Luontopolku on puoli kilometriä pitkä ja se lähtee Isometsäntien parkkipaikalta. Ilmoittautuminen 10. 9. mennessä Tanja Hakulinen p. 044 403 6332. Ilmoita erityisruokavalio ja kuljetuksen tarve. Lähtö sovitusta paikasta. Järj. Yhteistyössä Suomen luonnonsuojeluliiton Rauman seutu, Rauman Seudun Lintuharrastajat ry ja Lions Club Rauma-Ruori ry, Rauman Palvelutori ja Rauman liikuntatoimi.

Ma 17. 9. klo 14 Syvärauman asukastoimintaa. Kulttuurikävely Mäkikadun paikallishistoriassa. Kokoontuminen Mäkikadun alussa.

Pe 21. 9. klo 12 – 15 Varsinais-Suomen ja Satakunnan Muistiluotsi, muistineuvoja Minna Reunanen Palvelutorilla. Muistiviikon kunniaksi kahvitarjoilu.

Ma 24. 9. klo 13 – 15.00 Palvelutori Lapissa, Linnavuoren palvelukeskus, 2. krs. Sahamäentie 2. Paikalla myös atk:n vertaisohjaajia.

Pe 28. 9. Palvelutori suljettu

 

Toimintaa senioreille Uotilan palvelukeskuksessa, Siilotie 6:

Maanantaisin klo 9.30 Jumppaa ja klo 13 Bocciaa

Tiistaisin klo 9 Äijäkerho ja klo 13 Varttuneen väen kerho

Keskiviikkoisin klo 9.30 Päivän pulinat ja klo 13 Muistellaan ja maistellaan

Torstaisin klo 9 Ulos ja liikettä niveliin ja klo 13 Uotila ennen

Perjantaisin klo 9.30 Leivontaa

Lisätiedot Uotilan toiminnasta Jaanalta puh. 02 8234 856

 

Tule mukaan tekemään hyvää: Ilmoittaudu mukaan Vie vanhus ulos –kampanjaan 11. 9. – 11. 10. ikäihmisten ulkoiluttamishaasteeseen. Ilmoittautumiset p. 044 021 2044 / Palvelutori tai https://vapaaehtoistyo.fi/rauma/

Asukastoimintaa on myös Tuulensuussa, Wanhan Merikoulumäen alueella, Otassa, Nummessa ja yksittäisissä taloyhtiöissä. Kysy lisää ja ehdota toimintaa omalle asuinalueellesi. Kyläluuta Tanja Hakulinen puh. 044 403 6332 (Lomalla 17. 9. – 2. 10.

Palveluohjaus- ja neuvontapuhelin palvelee ma–to klo 8–16 ja pe 8–15 ikääntymiseen liittyvissä asioissa. Neuvonta on maksutonta, luottamuksellista ja yksilöllistä. p. 040 833 0802. Palvelutori, Steniuksenkatu 4, avoinna ma–pe klo 9–12 sekä ti myös klo 14–16 puh. 044 021 2044. palvelutori@rauma.fi www.raumanpalvelutori.fi Facebook: Rauman palvelutori tai https://vapaaehtoistyo.fi/rauma/

Ikäihmisten asukastoiminnasta eri puolilla kaupunkia saa lisätietoja p. 044 403 6332.

Katso myös https://vapaaehtoistyo.fi/rauma