Senioreiden liikuntapäivä uimahallissa

Rauman uimahallissa järjestetään torstaina 12.1. klo 8–14 senioreiden liikuntapäivä. Päivän aikana on mahdollisuus tutustua uimahallin tarjoamiin harrastusmahdollisuuksiin, kuten kuntosaliin, vesijumppaan ja -juoksuun sekä uintitekniikoihin. Esittelyssä myös senioriranneke, jolla pääsee edullisesti uimaan ja kuntosalille. Tapahtumassa on mahdollisuus ilmoittautua kuntosali- ja tasapainoryhmiin.

Ohjelma
• klo 8–12 InBody- ja puristusvoimamittausta
• klo 8–12 Kuntosali tutuksi, ohjaaja paikalla
• klo 9–12 Tasapainorata ja -testaus
• klo 10–10.45 Wesiwoikan vesijumppa
• klo 11–11.45 Uinnin tekniikkaopastusta
• klo 12–12.45 Vesijuoksun tekniikkaopastusta
• klo 13–13.30 Kevennetty vesijumppa

Uimahallin kahvilassa on myynnissä suolaista ja makeaa purtavaa.
Tapahtuma on senioreille maksuton (yli 65-vuotiaat ja kuluvan vuoden aikana 65 vuotta täyttävät henkilöt).
Muilta kävijöiltä peritään normaali uimahallimaksu.

Lisätietoja uimahallista: p. 0447933572