Soveltava liikunta
Tältä sivulta löydät kootusti soveltavan liikunnan ryhmät.

Aikuisten soveltava liikunta
Kevennettyjä vesijumppia uimahallissa
- maanantaisin kello 12.45-13.15
- keskiviikkoisin kello 11.30–12.00
- perjantaisin kello 13.30–14.00
Tiistai
Näkövammaisten kuntosali kello 11.00-12.00
Karin kampuksen kuntosali.
Tiedustelut: kimmo.kouru@rauma.fi tai puh. 040 180 9785
Neurologinen kuntopiiri kello 14.30–15.30 ja 15.30–16.30
Terveyskeskus, lääkinnällisen kuntoutuksen jumppasali.
Vapaiden paikkojen tiedustelu: miamari.karta@rauma.fi tai puh. 044 793 3246.
Keskiviikko
Aikuisten sovellettu liikuntakerho kello 15.45–16.45
Kokoonnumme Karin Kampuksen ympäristössä/liikuntasalissa. Kerho sisältää pelailua, retkeilyä ja muuta yleistä liikuntaa. Uusia innokkaita liikkujia otetaan mukaan.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: liikunnanohjaajat@rauma.fi tai puh. 044 793 3246..
Lasten soveltava liikunta
Maanantai
Molskis -soveltava uimakoulu Klo 13.30-14.45
Rauman uimahalli
Soveltava uimakoulu on tarkoitettu erityislapsille, jotka tarvitsevat erityistä ja henkilökohtaista ohjaamista. Uimakoulussa opetellaan uimista monipuolisten pelien ja leikkien kautta.
Osallistujille järjestetään kyyditys uimahallille, jos koulu loppuu keskiviikkona klo 13-13.15 välillä. Kulkeminen uimahallilta kotiin on järjestettävä itse.
Linkki esitietolomakkeeseen
Lisätietoa Molskiksesta voi kysellä sähköpostilla osoitteesta liikunnanohjaajat@rauma.fi
Keskiviikko
Molskis -soveltava uimakoulu Klo 12.30-13.45
Rauman uimahalli
Soveltava uimakoulu on tarkoitettu erityislapsille, jotka tarvitsevat erityistä ja henkilökohtaista ohjaamista. Uimakoulussa opetellaan uimista monipuolisten pelien ja leikkien kautta.
Osallistujille järjestetään kyyditys uimahallille, jos koulu loppuu keskiviikkona klo 12-12.15 välillä. Kulkeminen uimahallilta kotiin on järjestettävä itse.
Linkki esitietolomakkeeseen
Lisätietoa Molskiksesta voi kysellä sähköpostilla osoitteesta liikunnanohjaajat@rauma.fi
Perheliikuntakerho kello 17–18
Sovellettu liikuntakerho erityislapsen koko perheelle liikuntasalissa ja uimahallissa.
Kokoonnumme vuoroviikoin Karin kampuksen liikuntasalissa sekä uimahallissa. Kerhossa pelaillaan, retkeillään, liikutaan ja leikitään yhdessä sekä harjoitellaan alkeisuintia pelien ja leikkien avulla. Liikuntakerhoon voi osallistua erityislapsen koko perhe.
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: liikunnanohjaajat@rauma.fi tai puh. 044 793 3246
Torstai
Soveltava liikuntakerho Pyynpään koulussa kello 14.20–15.20.
Katso lisää Harrastamisen mallin sivuilta.
Soveltava liikunta urheiluseuroissa
Seuraavat urheiluseurat järjestävät Raumalla soveltavaa liikuntaa. Kun klikkaat seuran nimeä, voit tutustua tarkemmin seuran toimintaan.
Vaikeavammaisella tai pitkäaikaissairaalla henkilöllä on oikeus avustajan maksuttomaan sisäänpääsyyn Rauman uimahalliin. EU-vammaiskorttia esittämällä henkilö todistaa oikeutensa avustajan tarpeeseen. EU-vammaiskorttia voi tiedustella Kelasta.

Harrastamisen Rauman malli tarjoaa soveltavia harrastuskerhoja
Harrastamisen Rauman mallista löydät paljon erilaisia matalan kynnyksen harrastusmahdollisuuksia.