Aikuiset ja seniorit
Kaikki liikuntaryhmämme ovat matalan kynnyksen liikuntaa, joihin kaikkien on helppo osallistua. Ryhmät sopivat siis aloittelijoillekin.
Ryhmät ovat kaikille avoimia. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua, ellei erikseen mainita.

Kesäliikuntaryhmät
Matalan kynnyksen liikuntaryhmiä kaikille.
Maanantai
9.00-10.00 Stadionjumppa Äijänsuon stadion, Teollisuuskatu 19. (Jatkuu koko kesän)

Vesivoimistelu
Rauman uimahallissa järjestetään monipuolisia vesijumppia. Katso vesijumppien aikataulut alta.