Vapaa-aika ja liikunta

Senioriranneke

Kaikki liikuntaryhmämme ovat matalan kynnyksen liikuntaa, johon kaikkien on helppo osallistua. Ryhmät sopivat siis aloittelijoillekin.
Ryhmissä tulee noudattaa voimassa olevia korona-ohjeistuksia; hyvä käsihygienia ja turvaväli 1-2 metriä. Ryhmiin saa osallistua vain terveenä.
On suositeltavaa varautua myös omalla desinfiointiaineella. Muutokset ryhmätoiminnassa ovat mahdollisia.

Uusi ryhmä:Vanhempi-vauvajumppa    Ryhmä on tauolla koronatilanteen takia.

Uusi vanhempi-vauvajumppa alkaa tiistaina 3.11. Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 9.30-11.00 uimahallin alakerran liikuntasalissa. Tiedustelut 044 793 3265. Ohjaajana Kirsi.

Aamujumppa livenä.

Maanantaisin kello 9-10. 3.5. alkaen. Osallistu aamujumpaan alla olevasta linkistä.
Jumppaamme nettiyhteyden välityksellä niin kauan kuin säätilanne sallii aloittaa stadionjumpan.

Liity kokoukseen napsauttamalla tätä

Tuolijumppa

Tiistaisin kello 11.30-12.15 Järjestötalo, Siikapolku 1. Ryhmä on maksuton.  Ryhmä on tauolla koronatilanteen takia.

Kuntosali, uimahallin alakerta

Keskiviikkoisin kello 8.00-11.00. Käynti kuntosalille kello 8.00-11.00 uimahallin sivuovesta.  Ryhmä on tauolla koronatilanteen takia.
Ohjaaja on paikalla kello 8.00-11.00.

Kuntosaliryhmä on tarkoitettu vain ensikertalaisille. Ryhmät alkavat, kun koronarajoitukset päättyvät.
Ilmoitamme ryhmän alkamisesta  tällä sivulla.
Ensikertalaisille, jotka ovat oikeutettuja seniorikorttiin, ryhmä sisältyy seniorikortin hintaan. Muille hinta on 33 euroa kevätkausi, maksu maksetaan uimahallin kassalle. Jos sinulla ei ole kuntosaliranneketta, joudut ostamaan 10 euron rannekkeen.
Koronatilanteen salliessa avaamme ilmoittautumislinkin.
Timmi-varauskalenterista näet uimhallin kuntosalin varaukset.

Kunnon kävely

Perjantaisin kello 10.00-11.00 Talviharjoitteluhallissa, Teollisuuskatu 19. Maksuton. Ryhmä on tauolla koronatilanteen takia.

Lisää jumppia löytyy kansalaisopiston tarjonnasta.